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Calcium

BAIN DE PIEDS

Procurez-vous du plâtre, tout simple, en magasin de bricolage : du « plâtre de modelage » ou du « plâtre de Paris » (sulfate de calcium).

Vérifiez que le produit soit garanti 100% sulfate de calcium



Pour un bain de pieds ou de mains, prévoyez 3 cuillères à soupe de plâtre pour 5 à 7 litres d’eau tiède (ou froide). Le niveau d’eau doit pouvoir couvrir vos chevilles.

---> A faire selon vos disponibilités, avec pieds propres.

Pratique :

  • 5 minutes avant de commencer, laissez fondre sur la langue quelques grains de sel, puis buvez pour activer le cycle du calcium au niveau de la thyroïde et de la parathyroïde.
     
  • Faites ce bain de pieds ou mains 15 minutes tous les jours pendant 1 à 3 semaines.
     
  • Puis 15 minutes 3 fois par semaine.
     
  • Laissez sécher naturellement.

Le lendemain d’un pied de pieds, quand le plâtre s ’est déposé au fond, retirez un tiers de l’eau de surface pour pouvoir remettre de l’eau chaude. Puis mélangez.

Changez complètement l’eau et le plâtre tous les 3 jours.

Indications :

  • Les douleurs ostéo-articulaires (lombaires, dorsales, entorses, etc.)
  • La qualité du sommeil
  • Les digestions difficiles
  • Les règles douloureuses
  • Les problèmes oculaires
  • La santé de la peau
  • La rétention d’eau
  • La microcirculation
  • Problèmes thyroïdiens

Options :

  • Faire des cataplasmes avec du plâtre et de l’eau.
     
  • Moins efficace : passer sur la peau du « liniment oléo-calcaire » (hydroxyde de calcium)


Voir le livre de Philippe Perrot-Minnot